Yoga in
Fischerhude
Yoga
Klarheit, Freude, Kraft, Ausdauer
Atmen, Bewegen, Aufrichten, Innehalten, Ankommen
Erlebe den ganzen Reichtum des Yoga
Yoga für Einsteiger
Das moderne Arbeitsleben fordert uns alle zunehmend. Finde mit Yoga wieder zurück in Deine Balance.
Yoga für Gruppen
Die positiven Wirkungen von Yoga gemeinsam entdecken – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Yoga im Einzelunterricht
Yoga im Einzelunterricht bietet individuelle Anleitung und Fokus auf persönliche Bedürfnisse und Ziele.
Business-Yoga für Firmen
Ein angepasstes Yogaangebot für Firmen wirkt präventiv und dient der Entwicklung Deiner Stresskompetenz.
Yoga in Kitas und Schulen
Yoga in Kitas und Schulen fördert Konzentration, Entspannung und körperliche Fitness bei Kindern.
Yoga für Menschen mit Einschränkungen
Barrierefreies Yoga für Menschen mit körperlichen und geistigen Einschränkungen durch Alternativbewegungen des Körpers.
Yoga für Schwangere
Yoga als idealer Begleiter, um Körper und die mentale Gesundheit in den Monaten einer Schwangerschaft zu stärken und die Seele auf die schönste Anstrengung der Welt einzustimmen.
"Entspannung beginnt in den äußeren Schichten des Körpers und dringt bis in die tiefen Schichten unserer Existenz vor"
- B. K. S. Iyengar
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Heike Schatz-Watson, Yogalehrerin BDY/EYU/GGF/YK
Telefon: 04293 7895528 Mobil: 01577 1196939 E-Mail: info@yogaschatz.de
Zum Karolsfeld 30, 28870 Ottersberg